Hoje iremos falar sobre pele seca e para quem necessita de uma rotina de hidratação ainda mais cuidadosa. Tal como os outros tipos de pele, existem muitas dúvidas e por isso vamos responder às principais aqui.
Quais são as características da pele seca?
A pele seca carece de lípidos e tende a sofrer de desidratação, pois uma barreira lipídica danificada não consegue reter água adequadamente. Este problema origina-se de uma disfunção na barreira cutânea, permitindo que agressões externas e agentes patogénicos (como poluição e partículas alergénicas) penetrem na epiderme. Como resultado, a pele fica mais seca, tensa e surgem sensações de comichão.
Existem dois tipos de pele seca:
- Pele seca patológica: que inclui doenças cutâneas como eczema, psoríase e dermatite atópica, necessitando de acompanhamento médico.
- Pele seca fisiológica: que pode estar associada ao clima, alimentação ou uso errado de algum produto. Neste caso, não é necessário consultar um médico, pois os cuidados diários são geralmente suficientes para resolver o problema.
A pele seca, na maioria das vezes, é acompanhada por uma sensação de repuxamento, comichão, vermelhidão ou descamação. A pele perde a sua flexibilidade e pode tornar-se áspera e rugosa.
Quais fatores podem ressecar mais a pele?
- Baixa humidade do ar
- Tomar banhos longos e com água quente
- Esfregar demais a pele
- Utilizar produtos abrasivos
- Uso de ácidos
- Usar produtos inadequados para o teu tipo de pele
- Não hidratar, etc.
Pele seca ou desidratada?
Pele seca é a classificação do tipo de pele e pele desidratada é uma condição da pele. Sendo que qualquer tipo de pele pode estar desidratada.
Como já explicado acima, a pele seca tem uma produção insuficiente de sebo ou óleo. A falta destes agentes naturais influenciam na capacidade de retenção da hidratação, favorecendo, dessa forma, uma barreira cutânea mais frágil, acompanhando-te para o resto da vida. Há muitos fatores que influenciam, tanto internos quanto externos. Sendo eles, o clima e a poluição, alguns medicamentos, o estresse ou fatores genéticos, ou até mesmo os produtos que usamos. Esses fatores influenciam tanto na produção de sebo e de suor, como nos fatores de hidratação natural da pele.
Já uma pele desidratada, acontece pela falta de água na superfície da pele, tendo como causa fatores externos. Sendo por isso, algo temporário e que todos os tipos de pele podem sofrer.
Como hidratar e escolher a melhor opção?
Para hidratar uma pele seca de forma eficaz, é importante escolher produtos e ingredientes que ajudem a restaurar a barreira cutânea, reter a humidade e nutrir a pele. Aqui estão algumas dicas sobre os produtos e ingredientes que tu deves procurar:
Rotina de Cuidados para Pele Seca:
Limpeza Suave
- Use um limpador suave e sem sulfatos para evitar remover os óleos naturais da pele.
- Prefira água morna em vez de água quente, pois a água quente pode ressecar ainda mais a pele.
Esfoliação Leve
- Esfolie a pele uma ou duas vezes por semana com um esfoliante suave para remover células mortas e permitir melhor absorção dos hidratantes.
- Evite esfoliantes abrasivos, que podem irritar a pele seca.
Hidratação Profunda
- Aplique um hidratante rico e cremoso logo após o banho, enquanto a pele ainda está húmida, para selar a hidratação.
Escolha produtos com ingredientes como:
- Ácido hialurónico: Este é um dos ingredientes mais populares para hidratação. Ele atrai e retém a humidade na pele, ajudando a mantê-la hidratada e volumosa.
- Ceramidas: Ceramidas ajudam a restaurar a barreira natural da pele e a reter a humidade, essencial para a pele seca.
- Extrato de chá verde: Rico em antioxidantes e possui propriedades anti-inflamatórias e hidratantes, ajudando a acalmar e hidratar a pele.
- Centella Asiática (Cica): Este ingrediente é famoso por suas propriedades curativas e calmantes, sendo excelente para pele seca e irritada.
- Extrato de Própolis: Conhecido por suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, além de ser altamente hidratante.
- Niacinamida (Vitamina B3): Ajuda a fortalecer a barreira da pele, melhorar a textura e aumentar a hidratação.